Ораторське мистецтво

Якщо Вам доводиться спілкуватися з групами людей: виступати перед колегами, на нарадах, конференціях; проводити презентації різного роду; навчати, проводячи семінари, тренінги або читаючи лекції; навчатися і складати іспити; продавати; рекламувати …

Тоді тренінг ораторського мистецтва буде Вам цікавий і корисний.

В результаті навчання на тренінгу ораторського мистецтва:

Ораторське мистецтво – практичний курс. Ми не читаємо лекцій – ми навчаємо!
  • придбаєте, розкриєте в собі і відпрацюєте навички виступів перед будь-якою публікою;
  • відпрацюєте навички грамотного написання мовлення;
  • навчитеся робити жести , красиві і плавні;
  • навчитеся мистецтву мовного впливу на аудиторію;
  • придбаєте навички проведення успішних презентацій;
  • опануєте мистецтвом «блискучого» оповідача.

НА ТРЕНІНГУ ОРАТОРСЬКОГО МИСТЕЦТВА:

мінімум теорії і максимум практики

Навчання ораторському мистецтву відбувається за рахунок коротких тематичних лекційних блоків (20% від часу тренінгу) і різноманітних практичних вправ (80% від часу тренінгу)

Читать далее «Ораторське мистецтво»

Базовий курс ораторського мистецтва у Києві

Базовий курс ораторського мистецтва в Києві!

Формат навчання: практичний тренінг – практика виступів, практичні вправи, відео виступів з переглядом на занятті.

Тренінг на вихідних: 11.00 – 17.00, 12 тренінгових годин (з перервою на дві короткі перерви на каву).

Вечірні групи серед тижня: 5 занять один раз в тиждень, 18.30-21.00.

Початковий рівень риторики – підійде для будь-якого рівня підготовки.

На курсах риторики за ці два дні буде проведено 12 годин практичних вправ.

У нашій Школі Ораторської Майстерності навчають на практиці.

Читать далее «Базовий курс ораторського мистецтва у Києві»

Другий курс з ораторського мистецтва

Другий курс з ораторського мистецтва – це ще більше:

Практики
Інструментів
Технік
Прийомов
Записи на відео
Спілкування і позитивних емоцій.

Другий курс – це продовження Базового курсу.

Це поглиблена програма вивчення риторики.


Читать далее «Другий курс з ораторського мистецтва»

Школа Ораторської Майстерності у цифрах

3 курсу навчання
6 занять на кожному курсі
45 годин – сумарна тривалість навчання на нашому тренінгу
2.5 години – тривалість кожного уроку
4 тренера
2 офісу: в Києві і в Дніпрі
10 випусків шкільних груп
20 років на тренінговому ринку України
8000 випускників з сертифікатами
Сотні авторських вправ
Сотні виїзних тренінгів по всій Україні
Сотні корпоративних програм
Сотні індивідуальних клієнтів
Нескінченність задоволення від навчання ораторському мистецтву.

За цими цифрами наш життєвий шлях і наша професійна діяльність – зробити для вас публічні виступи джерелом успіху і задоволення!

Найголовніше в навчанні – практика!

Найголовніше в навчанні – це практика!

На танцях – танцюють. На малюванні – малюють. Адже так?

Було б дивно, якби ви прийшли в тренажерний зал, а вам замість тренування, прочитали б лекцію: “Про користь спорту в житті людини”. Ви б, напевно, сильно здивувалися?

Адже, як відомо, щоб навчитися бігати – потрібно бігати!

На наших заняттях з ораторського мистецтва 80% – це практика! Десятки вправ за одне заняття, на яких ми вигострюємо кожну деталь публічного виступу!

У вас немає ніяких шансів не навчитися виступати, говорити впевнено і вільно.

Результат гарантуємо!

Як самому зробити аналіз свого виступу

Корисно робити аналіз своїх виступів: що виходить, а що не виходить.

І тренуватися!

Наприклад, проаналізувавши виступ, Ви виявили, що погано виходить говорити «голосніше-тихіше». Значить, що треба зробити? Потрібно в цьому тренуватися! Мало подумати, що наступного разу було б непогано звернути увагу на гучність голосу. Потрібно тренуватись в проголошенні слів різною гучністю. Читать далее «Як самому зробити аналіз свого виступу»

На які питання оратор маєте право не відповідати

На які питання Ви маєте право не відповідати

Є ряд запитань, на які Ви можете відповідати за власним бажанням, а можете і не відповідати. Читать далее «На які питання оратор маєте право не відповідати»

Типові помилки ораторів

Типові помилки ораторів, що починають виступати

Бажання стовідсоткового успіху.

Але ніколи не буде стовідсоткового успіху. В найкращому випадку – 99%, і то, якщо дуже пощастить. Якщо це початковець – в його силах виступити з 80% успіхом, не більше. Тобто, оратор, який бажає 100% успіху приречений на невдоволення собою.

Рекомендую прагнути 80%-го результату. В цьому випадку, і планка висока, і завжди будете задоволені собою, якщо виступите, наприклад, на вісімдесят п’ять відсотків.

Бажання 100% уваги. Щоб всі слухали.

Але не будуть всі слухати. Навіть досвідчений оратор може не добитися 100%-ної уваги. Хто-небудь, та й відволічеться. Ще гірше, якщо будуть в залі відверті «антилідери», які заважають виступати.

Рекомендую ті ж 80%. Підготуватися краще до того, що вас будуть слухати 80% публіки. Але якщо будуть слухати ще більше – Ви молодець!

Бажання виступити без помилок

Оратор, який боїться помилок – черствий оратор. Нецікавий. Боязнь допуститися помилки – сковує оратора. Немає місця імпровізації. А раз скований оратор – публіка теж буде себе відчувати скованою.

    • Рекомендую дозволити собі право на 3 помилки.
    • Але особисто я собі даю завжди право на 5 помилок.

До речі, не так помилка лякає, як невміння її утилізувати. Навчиться виправляти помилки з вигодою для себе – перестанете боятися їх допускати.

Спроба сподобатися аудиторії

Не потрібно намагатись сподобатися аудиторії! Всі такі спроби викликають опір публіки. І аудиторії ви не сподобаєтеся – це точно, хіба що за виключенням деяких окремих людей. Зате повагу публіки втратите точно.

Що робити?

Зробіть так, щоб кожна людина, що сидить в залі, сподобалась Вам. При цьому забудьте про себе. От і все. Якщо аудиторія сподобалась вам – відбудеться теж саме і в ваш бік. Ви сподобаєтеся аудиторії.

А ще – потрібно навчитися ораторському мистецтву.

Досить один раз навчитися ораторської майстерності, щоб добре виступати все життя.

 

Як збільшити словниковий запас

Часто задають питання, як збільшити словниковий запас? Як збільшити запас слів? В чому справа, що слова закінчуються?

Нижче по тексту буде детально викладено, що потрібно зробити, щоб збільшити словниковий запас.

Спочатку прочитайте невеличку історію:

До мене привели дівчинку старших класів, щоб я навчив її добре виступати. Батьки наполягали, щоб я навчав її індивідуально, а не в групі, сплативши вартість недешевого навчання.

Словниковий запас (розмовний) у дівчинки був невеликий.

Читать далее «Як збільшити словниковий запас»

Как мы обучаем на тренинге?

Как проходит обучение ораторскому мастерству?

Это самый частый вопрос по телефону: «А расскажите, а как это проходит?»

Постараюсь поподробнее написать об этом, чтобы удовлетворить любопытство. Наберитесь терпения.

Основная идея – обучение быстрое, комфортное и результативное. Чтобы уже после первого занятия был результат.

И результат – есть, уже после первого занятия. На Базовом курсе таких занятий – шесть.

Обучение я построил так, как обучал бы сам себя. Как обучал бы своего друга.

И, конечно же, на моих занятиях было много моих друзей.

Я уважаю время. И свое время, и – особенно – время моих учеников. Поэтому обучение построено так, чтобы не тратить время. Все участники тренинга постоянно работают, выполняют какие-то упражнения. Все.

Одни участники выполняют задания, а вторые принимают и корректируют. Тут же меняются ролями. Все в работе. Упражнения есть и парные, и в тройках, в пятерках, перед всей группой.

Практические упражнения сначала легкие.

И все участники с ними справляются.

Живое выступление. Дмитрий


С каждым новым упражнением сложность заданий возрастает.

Сначала мы отрабатываем отдельные навыки: взгляд, паузы, жесты, интонации, скорость речи… Потом навыки соединяем вместе: взгляд + паузы, взгляд + интонации. Потом, когда все участники усваивают простые комбинации навыков, задания усложняются, а вместе с этим увеличивается мастерство ораторов: взгляд + паузы + интонации + скорость речи + жесты. Спустя время, у всех все получается.

Практических упражнений очень много. Техник – тоже много. Но не в техниках дело – важно, чтобы участники овладели ими.

Сложные упражнения всегда сначала отрабатываются в парах.

Это куда быстрее, чем выступать перед всеми. За 10-15 минут в паре можно повторить упражнение до пяти раз, пока получится.

Да, одновременно.

Это очень весело, когда одновременно в зале работают десять пар. Каждый что-то говорит, выполняет упражнение. Тренер подходит к некоторым парам, корректирует работу.

Так и быстро, и удобно и – результативно.

С одной стороны, все видны, как на ладони, с другой стороны, в такой шумной компании не стыдно что-то не уметь, легко осваивать новые навыки.

Видео. Фрагмент тренинга. Обучение жестам.

Когда основные навыки риторики освоены – можно демонстрировать перед публикой.

Можно выступать перед всеми. Уже есть что демонстрировать! Уже не стыдно! Только чуточку волнительно.

Вот на этом этапе и можно поработать с волнением.

Когда уже знаешь, куда девать руки. Когда не страшно смотреть в глаза. Когда пауза помогает найти нужно слово, а не наоборот. Когда отсутствуют мусорные слова, и даже нет желания их использовать.

Вот теперь можно поработать с волнением. Тогда, когда все навыки уже получаются сами собой.

Как правило, к концу первого курса, когда базовые навыки уже освоены, появляется уверенность в выступлениях.

Ведь эта уверенность не надуманная, она основана на опыте и практике.

Но это еще не конец обучения.

После Базового курса полезно обучиться на Втором курсе риторики.

На нем осваиваются важные техники общения с публикой.

Оратору просто хорошо выступать – это пол дела.

Как правило, на втором курсе уже все участники хорошо выступают. Но еще плохо взаимодействуют с аудиторией. Этим и занимаемся на втором курсе. Тем более, что есть на ком тренироваться!

Несколько слов об участниках тренинга

Мне они всегда нравятся.

Ведь кто приходит на обучение ораторскому искусству?

Лучшие! Кто решается обучиться такому элитному искусству, как ораторское мастерство? Как правило, это культурные, умные, интересные, пусть поначалу застенчивые, люди.

А вместе эти люди образуют группу. Сначала тихую и осторожную группу. Потом веселую и энергичную.

А как иначе?

Мне приятно, что на моих занятиях находят друзей и любимых, о чем позже благодарят.

Приятно, что потом рекомендуют друг другу, приводят своих друзей, детей, родных…

Бывают исключения?

Когда участников приводят учиться насильно.

К примеру, мама приводит своего невоспитанного ребенка: «Обучите его хорошо говорить!». А этому ребенку «лениво», он не желает выполнять упражнения. И сам не работает, и другим мешает. Бывает, я возвращаю деньги, а группа вздыхает с облегчением.

Бывают и другие примеры.

Когда участники приходят для развлечения. Но это сразу видно. Ведь на занятиях нужно работать. И им приходится выбирать: либо уходить, либо работать со всеми и выполнять требования тренера.

Впрочем, такие исключения редки.

А я имею достаточно опыта заставить участника работать либо покинуть тренинговый зал.

Но все же, настоятельно рекомендую: не заставляйте приходить на мои тренинги, не вынуждайте и не манипулируйте, если человек этого на самом деле не хочет!!!

Рекомендовал бы я обучение на Базовом курсе?

Еще бы! Я его рекомендую своим лучшим друзьям! И все они довольны обучением.

Мой сын обучился на моих курсах. Причем, пришел сам, без уговоров. С азартом и удовольствием учился. Сейчас имеет “отлично” по стихотворениям или другим выступлениям. Стал одним из лучших учеников не только класса, но и школы, судя по участию в городских олимпиадах.

Этот курс прошел я неоднократно, обучая других. В него вошли все самые лучшие упражнения, которые я видел на других тренингах, и не только по ораторскому искусству.

А учился я не только красноречию, но и многим смежным наукам, такими как практическая психология и НЛП.

 За 16 лет курс менялся, дополнялся, критиковался, улучшался. И еще будет меняться.

Многие ученики стали хорошими ораторами. Лучшими ораторами!

Среди них известные и неизвестные люди. Бизнесмены и учителя. Мэры, депутаты больших и маленьких городов. Конечно же, не все. Только те, кто выступает хорошо. А те, кто выступает плохо – у меня не обучались, это точно.

Впрочем, бОльшая часть выпускников нашей школы – самые обычные люди. Не политики и не учителя. Занимающиеся самыми разными делами. Кто-то использует ораторское мастерство, а кто-то нет. Многие из них стали моими друзьями.

Поэтому я искренне рекомендую нашу Школу Ораторского Мастерства всем.

Стоит один наз обучиться ораторскому мастерству, чтобы потом всю жизнь этим навыком пользоваться.

С уважением, тренер Болсунов Олег.

/ Как мы обучаем ораторскому мастерству / Ораторське мистецтво /

Ораторское искусство. Базовый курс. Киев.

Тренинг “Ораторское искусство”

Тренер риторики Болсунов Олег Игоревич

Целевая аудитория тренинга:

Если Вам по роду своей деятельности приходится общаться с группами людей: выступать перед коллегами, на совещаниях, конференциях; проводить презентации разного рода и политические выступления; обучать, проводя семинары, тренинги или читая лекции; обучаться и сдавать экзамены; продавать; рекламировать…

Тогда этот тренинг будет Вам интересен и полезен.

  • Если Вы еще не оратор 🙂

В результате обучения на тренинге “Ораторское искусство и презентации”

  • приобретете, раскроете в себе и отработаете навыки  выступлений перед любой публикой;
  • отработаете навыки грамотного написания речи;
  • обучитесь техникам речевого воздействия на аудиторию на основе техник НЛП и “Групповой динамики”;
  • приобретете навыки проведения успешных презентаций;
  • овладеете искусством “блестящего” рассказчика.

Форма проведения: тренинг-интенсив.

Оратор. Тренинг “Ораторское искусство и презентации”, Киев

На тренинге “Ораторское искусство и презентации” (риторика)  минимум теории и максимум практики. Обучение ораторскому мастерству происходит за счет коротких тематических лекционных блоков (20% от времени тренинга) и разнообразных практических упражнений (80% от времени тренинга)

Тренер:

Болсунов Олег Игоревич, тренер по ораторскому мастерству и красноречию, политической риторике, специалист в области речевых стратегий НЛП и Эриксоновского гипноза, автор методических разработок по ораторскому искусству и речевым стратегиям, психологии личностного развития. Опыт тренерской работы 12 лет. Проведение тренинговых программ в Киеве, Днепропетровске,  других городах Украины и России.

Курсы ораторского искусства (риторика) состоят из трёх частей:

  • Базовый курс. Начинающий оратор. Техники выступления экспромтом.
  • Второй курс. Настоящий оратор. Техники подготовки и написания речи.
  • Курс третий. Блестящий оратор. Эффективное управление аудиторией.

Курс 1

Базовый курс ораторского искусства

Оратор. На тренинге по ораторскому искусству, Киев
  • Развитие навыка выступления перед аудиторией
  • Методы преодоления скованности, неуверенности и волнения.
  • Игра словом. Метод Демосфена.
  • Зрительный контакт с аудиторией.
  • Техника жеста, развитие жестикуляции.
  • Эффективность паузы.
  • Упражнения на развитие голоса.
  • Структура выступления с короткой речью.
  • Выступление экспромтом.

Базового курса достаточно для обучения выступлению перед аудиторией, как с подготовленной речью, так и экспромтом. Этого достаточно, чтобы стать хорошим оратором, не бояться выступлений и получать удовольствие от своих речей. На этом тренинге почти ничего не пишем (всё уже написано в раздаточных материалах), а упражняемся и выступаем, упражняемся и выступаем…

По окончанию Базового курса выдается сертификат о прохождении тренинга.

Курс 2

Риторика. Техники подготовки речи и презентаций

(тренинг 12 часов)

Оратор. Во время выступления.

Второй курс дополняет обучение на первом курсе ораторского мастерства. На втором курсе мы шлифуем полученные умения до мастерства. Добавляем новые навыки: написание и подготовка речи в короткое время, выступление экспромтом, диалог с аудиторией, ответы на вопросы, грамотный уход от ответа, и другие элементы ораторского искусства.

Как и на Базовом курсе ораторского искусства, мы продолжаем практиковаться в публичных выступлениях. То есть:

1. Оттачиваем навыки первого курса.
2. Приобретаем новые навыки.
3. Практика, практика и еще раз практика.
4. Видео запись выступлений.

Новые темы, которые не были детально рассмотрены на Базовом курсе риторики:

Оратор может выступать как с текстом, так и экспромтом.
  • Написание речи за короткое время. Методы и стили.
  • Тезис и Лозунг.
  • Экспромт. Расширенные техники создания экспромта
  • Вопросы.
  • Ответы на вопросы.
  • Жесты управления.
  • Грамотный уход от ответа.
  • Стихология.
  • Семинар. Методика ведения семинара.
  • Презентации. Технология написание речи к презентации.

Конечно же, будем писать речи.

  • Но и это будем делать быстро и эффективно. Не более десяти минут на отдельную речь.

И будем с этими речами выступать, оттачивая практику выступлений.

Попасть на второй курс можно только после обучения на Базовом курсе.

  • Стоимость Второго курса ораторского мастерства такая же, как и Первого курса

Курс 3

Эффективная работа с аудиторией. Мастер оратор.

( тренинг 12 часов)

Методы управления аудиторией

  • Привлечение и удержание внимания.
  • Ответы на вопросы.
  • Мастерство ухода от ответа.
  • Этика оратора
  • Политическая риторика
  • Выступление оратора в неблагоприятных условиях.
  • Работа с антилидером.
  • Стихология.
  • Уверенность в себе при публичных выступлениях.
  • Теория групповой динамики.

На третьем курсе мы опять ничего не пишем, а учимся управлять аудиторией, слушателями, как “лояльными”, так и “вредными”. На тренинге: упражнения и выступления, упражнения и выступления, упражнения и выступления… и обратная связь.

Киев. Новые ораторы. Сертификаты

По окончании курса каждый оратор получает соответствующий сертификат

Тренинг ораторского искусства в Киеве проводится регулярно, раз в месяц.

Существуют разные виды обучения, в том числе обучение в группах и индивидуальное обучение:

Отзывы:

Контакты

Прочитать более подробно, как проходит обучение

Видео. Фрагмент занятия по обучению жестам

Оратор = Риторика = Тренинг ораторского искусства в Киеве = Ораторское искусство и презентации, Киев = Ораторское мастерство, Киев, индивидуальное обучение = Курсы ораторского искусства, Киев = Курсы ораторского мастерства Киев = Риторика Киев = Презентации и публичные выступления, Киев = Обучение ораторскому мастерству, Киев =  Политическая риторика Киев = Обучение Киев = Полемика = Ораторське мистецтво 

Новая группа по ораторскому искусству в Киеве

Базовый курс по ораторскому мастерству в Киеве

Школа ораторского искусства

Новые группы обучения ораторскому искусству в Киеве 

 (суббота-воскресенье) 11.00-17.00

Вечерняя группа обучения, 5 занятий один раз в неделю по средам, 18.30-21.00.

Практика и еще раз практика. Упражнений по риторике будет много.

Это начальный уровень риторики.

Подойдет для любого уровня подготовки. Группа небольшая — всем хватит внимания.

После Базового курса риторики обучение проходит на Втором курсе и на Третьем курсе ораторского мастерства.

Как Вы уже знаете, в нашей Школе ораторского мастерства обучают на практике.

Нет лекции, к примеру, о том как делать паузы. Есть упражнения, после которых все хорошо делают паузы.

Тренинги риторики бывают разные.

Я бывал на разных тренингах риторики. И мне не нравилось, такое обучение, когда все сидят в креслах, и только один участник выступает, после чего тренер разбирает ошибки этого оратора.

Выступающему оратору неловко, он краснеет, бледнеет, совершает ошибки. Его критикуют. Остальные вроде бы как учатся. Но на самом деле они лишь наблюдают со стороны. Это такая же теория.

Мне не нравится, когда тренер риторики рассказывает случаи из своей жизни, а при этом все сидят и слушают.

Такая речь интересна, и ее можно слушать часами. Но практики выступления от этого не добавится у каждого участника.

На наших занятиях обучения ораторскому искусству почти нет лекций.

Вся теория уже написана в раздаточных материалах к курсу. У нас много практических упражнений риторики для всех сразу.

Приведу пример обучения танцам. Там не бывает такого, что  один танцует, а все на него глазеют. Там все учатся танцевать. Так и на наших занятиях риторики – все учатся выступать выступая.

Мы обучаем комплексно ораторскому искусству.

Каждому элементу выступления уделяется особое внимание. И паузам, и жестам, и интонациям, и голосу… Все эти элементы риторики отрабатываются, как отдельно, так и в комплексе.

Здесь можно привести пример занятий в тренажерном зале. Отдельно можно развивать бицепсы. Отдельно трицепсы. Есть и комплексные упражнения, для нескольких групп мышц. Есть – для всего тела. Так и в риторике. Есть отдельные упражнения для пауз, взгляда, жестов, интонаций …

На наших занятиях риторики все участники сразу в работе

Риторика. Киев. Выступление с написанной речью

Какие-то элементы риторики оттачиваются в парах: один выступает, второй слушает и подсказывает. Через минуту-две – меняются. Одновременно все в работе.

Есть упражнения в тройках, в четверках, в пятерках. Есть упражнения перед всей группой.

Не бывает так, чтобы кто-то сидел и отдыхал, глядя на Вас.

Перед всей группой участники выступают уже тогда, когда отработают все элементы риторики в парах.

Подробнее о тренинга ораторского искусства в Киеве

/ Онлайн обучение ораторскому искусству /

 

Курсы ораторского искусства в Киеве

Ораторское искусство риторика Киев. Курсы, тренинг, обучение.

Новые  группы в Киеве:

с 12 сентября по средам: 18:30-21:00

8 – 9 сентября  – в выходные 11.00-17.00

Ораторское искусство Киев. Обучитесь ораторскому мастерству раз и навсегда!

Приглашаем обучаться ораторскому мастерству в Киеве!

Тренинг в вечернее время.

  • Занятия в вечернее время будут проходить раз в неделю 18.30 – 21.00 

Тренинг в выходные дни: два дня обучения ( 12 часов) суббота-воскресенье, с 11.00 до 17.00 с перерывом на две кофе-паузы.

Любой возраст. Любые начальные навыки (даже нулевые).

Только практика выступлений. Мы не читаем лекции – мы обучаем ораторскому искусству.

Приходите – научим!

Подробнее о тренинге риторики в Днепре

Ораторами рождаются или становятся?

Да, ораторами рождаются.

Младенец не стесняясь возвещает о себе криком. Каждый день, он сообщает о своих потребностях окружающим через крик. Позже – это уже первые слова: «Агу-агушечки…». Половина из этих «выступлений» – это влияние на публику (привлечение внимания, общение, одобрение или протест). Взрослея, малыш оказывает воздействие на окружающих уже с помощью речи: «Дай, моё, люблю…». В большинстве случаев, дети умеют быть ораторами среди близких и знакомых людей. Но, когда появляется необходимость общаться с незнакомыми людьми, часто срабатывает инстинкт самосохранения, проявляется осторожность (скованные движения), агрессивность к «чуждой» среде (излишнее напряжение), и так далее. Ребенку проще, под любым предлогом, избежать таких публичных выступлений перед «чужими» людьми. И опыт выступлений не закрепляется. Вот и получается, что дети рождаются ораторами, но этот навык не у всех развивается.

Ораторами становятся!

И этот тезис тоже верен. Чтобы стать оратором нужно приложить немало усилий, учиться самому или у тренера.

Можно ли обучиться самому?

Да, можно. Мы многому обучаемся, наблюдая, как это делают другие. В результате многие сами научились плавать, рисовать, танцевать, ездить на коньках и на лыжах. Но чтобы мастерски овладеть этими навыками, полезно пообщаться с мастерами. Так и с ораторским искусством. Первые шаги можно делать самому.
Что нужно делать, чтобы научиться плавать? – Правильно, нужно зайти в воду и плавать на маленькой глубине без риска для здоровья. Так и с риторикой. Начинать лучше с маленьких выступлений перед доброжелательной аудиторией.

Как научиться выступать?

Допустим, именно вы захотели научиться риторике.
Что нужно для того, чтобы научиться хорошо говорить? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, я задам вам другой вопрос. А что нужно делать, чтобы научиться бегать? А чтобы быстро бегать? А чтобы бегать еще быстрее?
Я не знаю, как вы ответили. У меня рождается такой ответ: «Чтобы научиться бегать – нужно бегать! Чтобы научиться бегать быстрее – нужно бегать быстрее!»
Сначала разберёмся с тем, что у вас уже есть, что вы, наверняка, умеете:

  • говорить (родители научили и в школе закрепили)
  • что-то говорить (иначе бы вы не говорили вовсе)
  • держаться перед людьми (кому-то вы это рассказывали)

Ура! Этого уже достаточно. Можете возразить, что все вышеперечисленное вы делаете плохо. Хорошо! Ключевое слово: «делаете». Мое мнение: «Хуже, чем вы уже говорите, у вас не получится». Это ваше естественное положение, честное по отношению к себе и окружающим. Говорите так, как уже умеете, но главное – говорите. Используйте любую возможность, любых людей – и говорите. Если вы используете умную маску и мудро молчите, создавая вид компетентного человека – то вы себя развиваете, как слушателя. А в плане ораторства топчетесь на месте, успешно обманывая себя, что так лучше.
В вашем окружении, наверняка, есть люди, умеющие и любящие говорить. Как они такими стали? В любой компании людей наступает момент, когда неловкое молчание необходимо нарушить разговором small-talk

Почитать, что такое small-talk

И этот кто-то, кто начинает говорить, в последствии становится хорошим рассказчиком. И каждый раз, год за годом этот человек, всё больше и больше практикуясь, развивается в умении говорить перед людьми.
Вам это доступно? Да. Используйте любую ситуацию и говорите. С родственниками, друзьями, любимыми и на работе. Чтобы научиться говорить – нужно говорить. И не важничайте. Говорите, как умеете, а не «как по-круче».

Как избавиться от волнения?
Уважаю Евгения Гришковца, который сказал: «Волнующийся артист на сцене это сегодня такая редкость. Волнение всегда говорит о том, что человек не бессовестно относится к тому, что делает.
Избавляться от волнения не нужно. Именно это волнение помогает активизировать мышление и заставляет организм работать артистичнее. Для многих ораторов это своеобразный допинг и источник удовольствия. Приведу изречение Д.Карнеги:
«Вы хотите избавиться от страха перед аудиторией? Давайте посмотрим, чем он вызывается.
Страх порождается невежеством и неуверенностью. Говоря другими словами, страх является следствием недостатка уверенности в себе.
А чем вызывается последний? Он представляет собой следствие вашего незнания того, что вы действительно можете сделать. А это незнание в свою очередь вызывается недостатком опыта. Когда у вас за плечами будет багаж успешного опыта, ваши страхи исчезнут; они растают, подобно туману под лучами июльского солнца. Несомненно одно: чтобы научиться плавать, надо броситься в воду.»

О страхе
Одной из главных причин страха, как такового, является отсутствие информации в подсознании. То есть, информации ровно ноль. Или почти ноль.
• Пример. Когда заходишь в тёмную комнату, и ничего не видишь, то есть имеешь ноль зрительной информации, то страшно. Ничего не видно – поэтому и страшно. А если еще и ничего не слышно – еще страшнее. Знаете ли, такая звенящая тишина. Жуть. А если это комната не ваша, или это вовсе не комната?
Это отсутствие информации заполняется чем угодно нехорошим. Воображение начинает дорисовывать ужасные картины из всего того, чего вы боитесь.
И подсознание заполняется информацией. Но какой? Если вы боитесь монстров, то в темноте Вам покажутся страшные монстры. Если вы боитесь насилия – сзади вы почувствуете чье-то приближение. Если… Сами догадались, чем это можно продолжить.
Но как только появляется изображение, уже не страшно. Уже видно. Но, только при условии, что это увиденное Вам известно и понятно. А если не известно, то есть опять нет информации, то страх продолжается. Или даже усиливается.
А касательно ораторского искусства? Если вы никогда не выступали перед большой аудиторией, то у Вас об этом действии информации почти ноль. Вы не знаете, вернее ваше подсознание не ведает, что делать в такой чрезвычайной ситуации, и от этого находится в сильном напряжении, ожидая ежесекундно какой-нибудь неприятности. «Доброе» воображение выкладывает все наихудшие предположения в черно-грязных тонах. Хочется спрятаться или убежать. А вот выступать не хочется.

Как преодолевать страх?

…Он кричит и тучи слышат радость в смелом крике птицы…

Первое. Не допускайте пессимистичных и негативных мыслей.
А именно. Перестаньте бесплодно переживать! Займитесь делом. Например, репетицией. И если, все же, просачиваются негативные мысли, не нужно их смаковать во всех спектрах вашего воображения.
Второе. Заполните воображение радостными и удачными картинками.
А именно. Представьте, ваше выступление пройдет очень успешно. Что Вам будут аплодировать! Представьте это зрительно, в ярких красках. Представьте зрительный зал, восхищенных людей, слушающих Вас, услышьте их аплодисменты. Представьте себя со стороны, себя, выступающего красиво и уверенно.
Далее. Страх выступления. Когда он появляется? Перед выступлением. Еще ничего не произошло, а страх появляется, потому что мы моделируем будущее. Страх – в будущем. Когда мы думаем о том, что может случиться. Перебирая при этом, конечно, самые худшие варианты.
Страх может жить и в прошлом, когда мы вспоминаем все неудачи по поводу наших выступлений. Если, конечно, таковой опыт существует.
Но есть ли страх в настоящем? В настоящем страха фактически нет.
Третье. Перестаньте беспокоиться о будущем, которого еще нет, и вспоминать прошлое, которого уже нет. А займитесь делом настоящим. А если Вам и захочется подумать о том, что будет – допускайте только оптимистичные предположения. Мысли об удаче приносят удачу!
Четвертое. Сделайте каждую деталь выступления знакомой Вам.
Ведь страх – это отсутствие информации в подсознании, отсутствие опыта.
Что конкретно сделать? Нужно познакомиться со своей речью, прорепетировать, почувствовать ее. Полезно это записать на видео и посмотреть. Можно несколько раз, пока Вы не привыкнете к своей речи. Далее. Полезно познакомиться с залом, до выступления, зайти в него, постоять, привыкнуть. Репетировать, конечно, лучше в нем, если это возможно. Нужно узнать, кто будет присутствовать. Идеальный вариант, если Вы с этими людьми познакомитесь заранее, поговорите. Но это идеальный. В реальности, как получится, но по максимуму ознакомьтесь с вашими слушателями заранее. Следующее, пригласите и посадите в зал максимальное количество, какое возможно, известных Вам людей. И пусть эти люди успокаивают ваше испуганное подсознание. Заранее подготовьте вопросы, которые Вам зададут, и заранее придумайте на них ответы. И, если Вы так сделаете, что каждая деталь вашего выступления будет Вам известна – подсознанию не о чем будет переживать! Все будет заранее знакомо. А значит, и волнение будет минимальным.
Все же, такой идеальное выступление возможно не всегда. Есть ситуации, когда нужно выступать экспромтом, толком не представляя своей речи, не зная своей аудитории.
А еще бывает, что страх уже просочился в подсознание, неожиданно нагрянул. Прямо перед выступлением. Внутреннее состояние меняется, мало контролируется, появляется скованность. И полезно знать, что же в таких ситуациях делать, как себя вести.

О пользе ошибок
Рассмотрим одну из причин волнения перед аудиторией: боязнь сделать ошибку.
У многих людей есть страх, психологический страх, совершить ошибку. Касается он не только выступлений, а и любой деятельности, где есть общественное мнение или возможна критика со стороны. Частично, этот страх есть у большинства людей. Это нормально. Но не нормально зависеть от этого страха.
К ошибкам полезно относиться нормально, как к неотъемлемой части любого обучения. Если Вы учитесь – удачи и ошибки чередуются один к одному. Если Вы не ошибаетесь, значит, делаете что-то уже известное, освоенное. Ошибки полезны и крайне необходимы при обучении. Подчеркиваю, при обучении. Вместе с правильным решением, ошибки более полно дают прочувствовать новый навык. А разрешение себе делать ошибки дают свободу действий, поисков и экспериментов. Тот, кто чаще ошибается, быстрее обучается, чем тот, который старается обойтись без ошибок.
Многие люди, выступая публично, болезненно относятся к своим ошибкам, даже к мелким и незначительным. И это отношение к ошибкам мешает им чувствовать себя уверенно при выступлениях.

Где и с кем учиться ораторскому искусству?
Тренер и философия обучения. Лучше всего – прийти на презентационное занятие и посмотреть на тренера. Он должен понравиться лично вам, это должна быть личность и действительно хороший оратор. Различные регалии (ученые степени, сертификаты, достижения) играют второстепенную роль. Сами знаете, сколько доцентов и профессоров, имея большой педагогический стаж и заслуги, не умеют донести знания студентам.
Практика. Ораторское искусство – практический курс. И чем больше будет в нем практики – тем лучший результата обучения. Каждый час тренингового времени участники должны практиковаться. И это обучение должно приносить результаты тут же, на тренинге.
Целевая аудитория. Лучше всего обучаться в открытых группах, куда приходят люди разные, незнакомые друг другу. Хуже, когда есть знакомые люди, друзья, родственники. Еще хуже – группа из сотрудников одной фирмы. Далее участников можно поделить по возрастам, интересам, ценовой категории. Студентам лучше искать студенческие группы, бизнесменам – бизнес-тренинги и т.д. То же по финансам: стоимость обучения пляшет от смешных сумм до пугающих. Соответственно собирается аудитория людей с определенным достатком и жизненным уровнем. Не стоит ходить на дешевые курсы, но и переплачивать не обязательно.

/ Ораторське мистецтво /

Базовый курс по риторике в Киеве

Публичное выступление – это комплекс навыков. Нужно уметь и речь сказать, и на ходу что-то придумать, при этом смотреть на публику, видеть собравшихся людей, чувствовать их реакцию. Кому-то при выступлении мешают волнение и скованность, бывает сложно смотреть в зал, мысли путаются, хочется быстрее уйти.

Оратор

На наших занятиях отрабатывается каждая деталь публичного выступления. Это не лекция «как правильно выступать». Участники выполняют практические упражнения. Отдельно выполняются упражнения по произношению слов, отдельно жесты, контроль слов, паузы, зрительный контакт и прочие элементарные навыки. Потом отдельные элементы соединяются во фрагменты речи: например, соединить речь и паузы, взгляд и жесты. С каждым упражнением растет сложность заданий. И к концу обучения, все участники выступают с хорошими речами, контролируя каждое свое слово, каждый жест. Внимание уделяется каждому участнику, чтобы он успевал за всей группой. Кому-то обучение дается легче, кому-то сложнее. И результаты у всех получаются разные. Но базовыми навыками овладевают все учащиеся.

Итак, какими же основными навыками овладевают участники базового тренинга:

Зрительный контакт. Многие люди при выступлениях боятся взглянуть на своих слушателей. Их взгляд чаще блуждает поверх голов публики, либо уходит «в никуда». А ведь это в корне не верно. Оратору необходимо видеть всех присутствующих, отслеживать их реакцию. Без такого «зрительного контакта» оратор подобен радиоприемнику: «Хочешь слушай, а хочешь – нет». К концу обучения, все участники легко и смело смотрят в зал.

Паузы. Это не молчание, это эффективный элемент нашей речи. Пауза может привлечь внимание, усилить акцент на нужной фразе. Паузы дают возможность думать во время речи и контролировать слова. Научиться делать их спокойно и уверенно, без страха, что в это время нас могут перебить – такому навыку мы учимся на различных упражнениях.

Слова-паразиты. И другие ненужные звуки: «М-мм, э-ээ…». Они не только засоряют нашу речь, но и создают «неприглядный» образ человека, не умеющего владеть собственной речью. Будем делать упражнения, надежно убирающие такой «мусор» из речи человека. У выпускников наших курсов мусорные звуки и слова паразиты не встречаются в речи.

Скорость речи. Если говорить быстро – люди устанут слушать. Если говорить медленно – уснут. Чувствовать скорость своей речи, уметь говорить как быстро, так и медленно – решаемая задача на нашем тренинге.

Жесты. Часто, выступающие люди, не знают, куда деть свои руки. А вот делать красивые жесты умеют не все. К тому же жесты – это еще и речь, невербальная речь. Наша задача сделать, чтобы жесты у всех были индивидуальными, а не «под копирку», свободные и естественные.

Интонации. Речь сама по себе может привлекать внимание, «завораживать». Есть множество способов сделать свою речь «привлекательной» с помощью интонаций, громкости, артикуляции, пауз, эмоциональности…

«Правильное» чтение текста. Нужно его читать так, чтобы при этом видеть всех своих слушателей, чувствуя их реакцию на прочитанное. И этот навык нужно отрабатывать с помощью упражнений.

Экспромт. Техники экспромта помогают не только сориентироваться быстро в ситуации, но и с лёгкостью говорить на любые темы любое количество времени. Конечно же, «лучший экспромт – подготовленный экспромт», но случаи бывают разные. И оратор не должен бояться никаких “случаев”.

—————-

Ближайший базовый тренинг по ораторскому искусству